くうねるねっと::ミニストップ

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date : 2007/04/17

今日のお昼はミニストップです。

会社に来る新聞に珍しくモスの割引券が入ってたそうで、そちらを目指して行っていたのですが、込み合っていていつ出来るかわからないので（モスの場合空いていても遅いですから…美味しいんですけどね）、隣にあるミニストップでお昼を買いました。

占いで、「ダイエットをするなら、ご飯を食べる前に甘いものを！満腹中枢が刺激されて他のものがあまり食べられなくなります。でも食べすぎに注意」とあったので、ダブルクリーム（？）のエクレアを。
あと、オクラとワカメのサラダ、スープデパスタの緑黄色野菜のやつと、足りない時用に高菜おむすびを買いました。

サラダはオクラとワカメの他に大根も入っていて結構かさばっていた上に、スープデパスタは熱くて（自分は猫舌）余り早く食べられず、今日は比較的ゆっくり食べることに成功したように思います(*´ω｀*)
早く食べると満腹中枢が働く前に胃に一杯入っちゃうので太っちゃうんですよね。
今日は量の割に結構お腹が一杯になって満足でした。

勿論おにぎりも食べましたけどね。

そういえば、13日に飲んでから体重がとてもヤバイことになりました。
普段は2,3日したら落ち着いてくるのですが、もう火曜日だというのに全く落ちる気配がありません(´；ω；`)
明日からこのブログをダイエット日記にしようかとすら思います。

なのに明日は新しい支店長の歓迎会…ヽ(｀Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

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posted at 2007/04/17 20:43:17
lastupdate at 2007/04/17 20:57:35
»category : くう【修正】