| » ampm | date : 2007/05/14 | |
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今日のお昼はampmです。 会社の近くにあったようなのですが、自分今日初めてそれを知りました（＾ω＾；） ampmはどちらかというと南の方で展開されているコンビニですが（近鉄系列だから？）、自分は昔から結構好きです。 大体は北摂付近に住んでいるのですが、昔1年程谷六に住んだ時には近くの上六にあったのでよく買いに行ってました。 豚角ライスバーガーとかが好きでしたねｗ 今日久しぶりに行って見ると、それぞれのお弁当やお惣菜にカロリー表示が… うわ、私こんなカロリー高いもん食べてたのか…！ と、愕然。 最近、ネットでカロリー計算のサイトとか見てたりしたのですが、自分の基礎代謝（運動しないで、生きてるだけで消費するカロリー）は1200kcal程度なんですよね。 梅田〜本町歩いてるといってもせいぜい200〜300kcal程度の消費にしかなりません。 でも、美味しそうなお弁当一個が800kcalもあった日にゃ… そんなわけで今日のご飯は、小さなとろろそば、オクラとワカメのサラダ、野菜ジュース…これで300kcal程度…と、プリンを包んだクレープ…(*´∀｀) |
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posted at 2007/05/14 20:57:23
lastupdate at 2007/05/14 21:11:42 »category : くう 【修正】 |
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